Chương trình sức khỏe tâm thần cho các tay đua


Các tay đua nam sẽ sớm có cơ hội hiểu thêm về chiếc mô tô và trạng thái tinh thần của bản thân nhờ chương trình thí điểm sức khỏe tâm thần kéo dài 12 tuần.

Ý tưởng này là sản phẩm trí tuệ của nhà tâm lý học, người điều phối chương trình Brisbane Distincished Gentleman’s Ride và người hâm mộ Triumph Thruxton, Jeff Gough (ảnh trên).

Anh ấy đang phát triển khóa học Mind Moto của mình nhờ là một trong 18 người trên toàn thế giới đạt được tài trợ Nghiên cứu & Phát triển thông qua Thử thách kết nối xã hội Movember / DGR.

Jeff hiện đang tìm cách trở thành một trong tám người để được cấp vốn đầy đủ.

“Nếu không, tôi sẽ theo đuổi các nhà tài trợ,” anh nói.

Mind Moto là chương trình thí điểm về sức khỏe tâm thần kéo dài 12 tuần sử dụng các kỹ năng, thành phần và thực hành xe máy phổ biến làm phép tương tự cho các quá trình suy nghĩ và hiểu sâu hơn về sức khỏe tâm thần.

Hay như Jeff nói: “Chúng tôi đang đưa bánh răng vào nhận thức.”

Gây quỹ cho Quý ông nổi bật Brisbane Jeff Gough
Jeff trong DGR

“Đây là một cách tiếp cận mới lạ và có khả năng thích ứng cao đối với sức khỏe tinh thần của nam giới, được thiết kế để vượt qua nhiều rào cản truyền thống và nâng cao sức khỏe tâm lý.

“Điều này đạt được bằng cách sử dụng một địa điểm hành động, tình bạn thân thiết và học tập đã biết – hội thảo – để mang lại cho nam giới sự tự tin và an toàn để khám phá những lý tưởng và vấn đề liên quan đến sức khỏe tâm thần.”

Jeff nói rằng khóa học lái xe mô tô thực tế sẽ tương tự cho các hành vi có lợi, quá trình suy nghĩ và tư duy.

Nó giống như một Zen và nghệ thuật bảo dưỡng xe máy cho thời đại mới!

Jeff nói: “Mind Moto sử dụng một môi trường đáng tin cậy và kiến ​​thức hiện có để tạo điều kiện cho sự hiểu biết, thảo luận và học hỏi mới về các phương pháp tư duy và sức khỏe tâm thần tốt hơn.

“Dự kiến, chương trình sẽ không chỉ cung cấp mức độ hiểu biết cao hơn về lái xe mô tô, giúp người lái tốt hơn mà còn cung cấp nền tảng để hiểu sâu hơn về các quá trình nhận thức và kết quả, tạo ra trí óc khỏe mạnh hơn.”

Những người tham gia sẽ không chỉ học các công cụ thực hành để duy trì và đi xe đạp của họ, mà còn để cải thiện các mối quan hệ, kết nối xã hội và sự hài lòng trong cuộc sống.

Jeff nói rằng điều này sẽ giảm thiểu cảm giác cô đơn và cô lập trong cộng đồng nam giới lái xe mô tô.

Chương trình thí điểm nhắm đến đối tượng là nam giới đi xe máy từ 30-49 tuổi, theo thống kê là nhóm có nguy cơ cao nhất do tử vong do tự sát và tai nạn xe máy.

Jeff nói: “Cải thiện sức khỏe tâm thần và kỹ năng lái xe mô tô cho nhóm tuổi này sẽ mang lại nhiều lợi ích nhất cho nam giới và tác động tiềm năng lớn nhất đối với chương trình thí điểm.

Chương trình thí điểm sẽ có tối thiểu 20 người tham gia và tối đa là 50 người. Bấm vào đây để gửi email cho Jeff.

Chương trình đề xuất

Đề tài

Người thuyết trình

Moto

Lí trí

1

Áp lực tốt

Chuyên gia lốp xe / Công ty tư vấn Clifford Morgan

Lốp và hiệu suất

Căng thẳng và áp lực tốt

2

Hấp thụ sốc

Nhà cung cấp đình chỉ / Tư vấn Clifford Morgan

Huyền phù

Khả năng phục hồi và chống lại chấn thương

3

Thiết lập cân bằng

Race Rider / Tâm lý học Qualia

Thiết lập xe đạp tốt

Không quá cao, không quá thấp

4

Đường dài về nhà

Henry Crew / Clifford Morgan Consulting

Về chuyến đi – Chuẩn bị, lập kế hoạch,

Hành trình không phải đích đến

5

Xem dòng

Q-Ride Trainer / Suy nghĩ thẳng thắn

Khái niệm cơ bản về góc cua

Tìm kiếm con đường phù hợp thông qua

6

Cưỡi có chủ ý

Q-Ride Trainer / Tâm lý học Qualia

Nhận thức và cảnh giác

Chánh niệm – hiện tại trong khoảnh khắc

7

Tùy chỉnh

Nhà để xe của Skinny / Suy nghĩ thẳng thắn

Thay đổi so với tiêu chuẩn

Thích nghi và nghịch cảnh

số 8

Luôn được bảo vệ

Brittany Morrow / Tâm lý học Quialia

Bảo vệ tốt

Không để nó đến với bạn

9

Chậm và nhanh

Q-Ride Trainer / Clifford Morgan Consulting

Kiểm soát – Lưu lượng so với Theo dõi

Kiểm soát cảm xúc khi mọi thứ dễ dàng và hỗn loạn

10

Không khí, Nhiên liệu, Tia lửa – Bản chất của Cuộc sống

Nhà để xe của Skinny / Tâm lý học Qualia

Điều gì làm cho động cơ hoạt động tốt

Ba thành phần thiết yếu của tư duy có lợi

11

Kiên trì và Thực hành

Q-Ride Trainer / Clifford Morgan Consulting

Chỉ có một cách để có được kinh nghiệm

Sai cũng không sao – Cứ tiếp tục đi

12

Hộp công cụ cần thiết

Nhà để xe của Skinny / Tâm lý học Qualia

Các công cụ thiết thực nhất cho người lái xe mô tô

Các công cụ thiết thực nhất cho cuộc sống hàng ngày

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *